Coach og Mentor Helle Laursen

Find indre styrke med venlighed og medfølelse - audiokursus

Blog forfatter

Dette audiokursus er for dig der gerne:

  • Vil forstå hvorfor medfølelse er måske dén vigtigste egenskab du kan træne, hvis du vil ha’ mere indre styrke, indre ro – foruden mere overskud, glæde og robusthed
  • Ønsker konkrete reflektioner der er enkle og effektive
  • Har brugt tid nok på at blive ’god nok’ eller ’lidt bedre’ og er træt af selvudvikling der gør alting forenklet og lover alt godt i 4 nemme trin
  • Længes efter at være helt ok med den du er på godt og ondt, og at kunne tage vare på dig selv når livet, chefen, børnene eller hverdagen udfordrer
  • Er træt af at lede efter den eneste rigtige vej til at håndtere alting, og parat til at få et fundament af ro og styrke til at stå midt i hverdagens kaos
  • Savner en grundig, hjertelig og nede på jorden forklaring på de vigtigste begreber i Mindful Self Compassion
  • Har lyst til at gå på opdagelse i øvelser og refleksioner og guidede meditationer

 

Se den fulde beskrivelse af kurset lige her:

http://nordic-msc.dk/find-indre-ro-styrke/

 

Mvh

Helle Laursen

__________________________

Helle Laursen, Coach og Mentor samt grundlægger af Nordic Compassion
Se mere på: http://nordic-compassion.dk

Relaterede artikler efter område


Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
indre ro og indre styrke kan trænes og læres af alle! læs her