Få en bedre nattesøvn med en snorkeskinne
Dette indhold er sponsoreret
Snorken kan føre til en lang række livsstilssygdomme. Snorken kan blandt andet føre til søvnapnø, og det medfører, at man ikke får den mængde søvn, man har behov for, og man er derfor mere udsat for hjertekarsygdomme, diabetes, forhøjet blodtryk og meget andet. Du kan dog få en snorkeskinne for dig og dit helbred, der hjælper med at holde luftvejen åben, så man kan sove igennem hele natten.
Hvad er en snorkeskinne, og hvordan virker den?
Snorkeskinner er designet til at modvirke snorken og søvnapnø, så man kan få en bedre nattesøvn. En snorkeskinne er formet efter ens individuelle underkæbe, da dens funktion er at skubbe kæben frem og dermed holde luftvejen fri. Man kan få snorkeskinner lavet ved tandlæge søborg, der er en af få klinikker i Danmark, der tilbyder denne behandling. De hjælper desuden patienter, der døjer med parodontose, eller som har brug for en ny tandbro eller skal have lavet en tandprotese - en snorkeskinne er afhængig af underkæbens tandprofil, så det kan være nødvendigt, hvis man ikke har mange tænder tilbage.
Er der andre metoder til at komme af med snorken udover at bruge en snorkeskinne?
Snorken opstår, fordi musklerne i svælget slapper af og næsten lukker luftvejen helt af, hvilket kan føre til søvnapnø. Musklerne i svælget er ofte forstørrede ved folk, der snorke, eksempelvis på grund af overvægt, men nogle har også tendens til at snorke efter indtag af alkohol.
Hvis man snorker regelmæssigt, og især hvis man har søvnapnø, skal der eksterne hjælpemidler i brug for at komme det til livs, som eksempelvis snorkeskinnen. Vil man ikke det, kan man afhjælpe sin snorken men en CPAP maskine, men der er mange, der finder en ubelejlig. Snorkeskinnen er mere diskret og er nemmere at tage med sig, men det kan være svært at anskaffe sig en, hvis man lider af tandlægeskræk.
Tandlægen forbedrer livskvaliteten
Man kan få en bedre nattesøvn ved hjælp af snorkeskinner, men tandlæge søborg kan også hjælpe med forbedre livskvaliteten på flere områder. Tænderne er en af de ting, man er særligt bevidst om, og hvis man har problemer med tænderne, som eksempelvis parodontose, kan det have stor negativ indflydelse på tilværelsen. Tandlægen kan genetablere et pænt tandsæt ved at sætte en tandbro eller en tandprotese ind, så man igen har et helt tandsæt. Det er en uheldig tendens, at der er brug for flere opgaver med en tandbro eller en enkelt tandprotese, for det kan forhindres, hvis man besøger tandlægen i tide. Det kan ofte skyldes tandlægeskræk, at man ikke kommer så ofte, men tandlæge søborg er bevidste om det og hjælper deres patienter trygt igennem hele forløbet.