KatherineSara Psykoterapi

Derfor er kommunikation så vigtig for dit parforhold

12

Derfor er kommunikation så vigtig for parforholdet!

Når du har udfordringer i dit parforhold, er noget af det der først og fremmest er rigtig vigtigt at kigge på, måden hvorpå du og din partner kommunikerer med hinanden.

Som oftest, er det ikke kommunikationen i sig selv, der er det grundlæggende problem i de udfordringer mange par har, men hvis I ikke er i stand til at tale om udfordringerne på en hensigtsmæssig måde – ja, så bliver det først svært at ændre på jeres gamle mønstre.

Måden du lytter til din partner på viser om du er opmærksom og tilgængelig, eller måden du selv bliver mødt – eller måske ikke mødt på, kan være afgørende for hvor vidt en konflikt eskalerer eller ej.

Når du bliver set og hørt, er lysten til at komme din partner i møde langt større, end hvis du føler dig helt alene. Det samme gælder for din partner.

Og når du bliver mødt med anklager og vurderinger, er den mest nærliggende impuls at gå i forsvar eller til modangreb – og dét er på ingen måde konstruktivt!

Se mere i denne korte video, om hvad kommunikation betyder for parforholdet.

Kærligst KatherineSara

http://www.katherinesara.dk/parterapi-kobenhavn/

 

__________________________

KatherineSara Albertha Louane Rasmussen
Psykoterapeut og Parterapeut
Hjemmeside: Katherinesara.dk
E-mail: kontakt@katherinesara.dk
Telefon 60379077
Nørregade 28D, 1358 København K.

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Kommunikation i Parforhold. Se med lige her