Den Indre K.R.A.F.T. Metode™ 

Er et ståsted, du gradvist kan forankre dig i. Både menneskeligt og professionelt. Her handler det ikke om at præstere mere, men om at være mere til stede i dig selv og i det, du gør.
Den henvender sig særligt til samtaleterapeuter, psykologer, coaches og behandlere, der ønsker at leve og arbejde med større ro, klarhed og autenticitet.
Selvfølgelig har andre faggrupper også haft glæde af den. Vigtigst er, at du er indstillet på fordybelse.

Metoden er udviklet gennem mine 40 år som selvstændig psykoterapeut (MPF), kropspsykoterapeut, procesleder og spirituel mentor. 

Den Indre K.R.A.F.T. Metode™ ´s 5 søjler, danner tilsammen et levende indre kompas. 

De 5 søjler

K – Klarhed

Kontakt til dine behov og værdier – og til den retning, der er sand for dig.

R – Resonans

Evnen til at mærke og navigere indefra. Hvad giver dig energi, og hvad dræner eller lukker dig?

A – Autenticitet

Kroppen, kontakten og modet til at være ægte – også i mødet med andre.

F – Fokus

Nærvær, accept og evnen til med ro at skelne mellem det væsentlige og det, der forstyrrer.

T – Transformation

At omsætte indsigt til handling og skabe forandring med integritet, vedholdenhed og større frihed. I den process benytter jeg mig af dialog, kroppen i bevægelse, energiarbejde, mediative øvelser, bevidtsheds og mental træning. 

Når arbejdet skal være bæredygtigt

Som terapeut, psykolog, coach, behandler eller andre med ansvar for mennesker, bruger du dig selv i arbejdet. Måske kommer du indimellem til at tage for meget ansvar, mister dit eget ståsted eller mærker, at arbejdet dræner mere, end det nærer.

Den Indre K.R.A.F.T. Metode™ forener psykoterapeutiske samtaler, kropslige øvelser, refleksion samt mental træning og bevidsthedstræning. Vi arbejder både med din indre kontakt og med de konkrete handlinger, der kan skabe forandring i dit liv og arbejde.

Du skal ikke blive en anden. Tværtimod. Det handler om at få friere adgang til den, du dybest set er, så du kan stå stærkere, navigere med integritet og genfinde kontakten til din grundglæde.

Læs mere om Den Indre K.R.A.F.T. Metode™ på Lifeprocess.dk.

Du er altid velkommen til en gratis forsamtale hvis du er nysgerrig. Du behøver ikke at ha´ nogen forkromede forklaringer. Du er nok at du oplever en form for resonans. Book tid her.

Hjertelig hilsen,
Anne

Ring til Anne Jørgensen, på 24891071
eller send en mail:  info@lifeprocess.dk ,
eller via www.lifeprocess.dk
eller her på Levlykkeligt.dk

__________________________

Anne Jørgensen
Parterapeut for Bevidste par.
Spirituel mentor og krops-psykoterapeut, København
www.lifeprocess.dk
Egen praksis siden 1986