www.lottepalsteen.dk

Sådan styrer dine følelser og dæmper din indre kritiker

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Det er pinefuldt at have en indre kritiker i sit system. I min praksis møder jeg mange mennesker, som har en stor indre kritiker. Især mennesker, som er særligt sensitive.

læs mere »

Én fod på speederen og én på bremsen - på samme tid

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Første gang, jeg læste denne sætning og beskrivelsen af at være ”nyhedssøgende” som særligt sensitiv, faldt alting på plads indeni.

læs mere »

Sådan kommer du tættere på din drøm

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Ofte er vi fanget i gamle usande historier om, hvad vi kan og hvad vi ikke kan. Vi lader os styre af disse overbevisninger, som var de sandheder.

læs mere »

Er man selvoptaget, når man tager selfies?

Psykoterapeut Lotte Palsteen

-og er det kun dårligt at være selvoptaget? 

læs mere »

Vores masker skjuler alt det, vi skammer os over

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Ofte viser vi ét ansigt udadtil, når vi har det fuldstændig modsat indeni. Den arrogante maske kan dække over en stor usikkerhed.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
www.lottepalsteen.dk