tristhed

Modløs? – det er der ikke noget at sige til

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Mange føler sig trykket i deres sindsstemning – uden helt at kunne sætte ord på, hvad årsagen er til det.

læs mere »

Drop bekymringerne om Julen

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Glæder du dig eller frygter du Julen i år?

læs mere »

Har du ofte dårlig samvittighed og skyldfølelse?

Psykoterapeut Faxe og Frederiksberg Thomas Bøttern

Har du ofte dårlig samvittighed og skyldfølelse? Er du lidt for god til at evaluere dig selv, det du gjorde, det du sagde, det du ikke gjorde, og det du ikke sagde?

læs mere »

Laver du én eller flere af de 3 tankefejl?

Psykoterapeut Faxe og Frederiksberg Thomas Bøttern

3 tankefejl der kan føre til tristhed og depression!

læs mere »

Har du mistet dig selv?

Psykoterapeut Faxe og Frederiksberg Thomas Bøttern

START livet nu

Har du mistet dig selv?

Har du mistet retningen i dit liv?

læs mere »

Kontrol over dine tanker- STOP tankemylder

Psykoterapeut Faxe og Frederiksberg Thomas Bøttern

Okay, du synes du tænker for meget!

læs mere »

Tankemylder

Psykoterapeut Faxe og Frederiksberg Thomas Bøttern

Har du tankemylder?

læs mere »

Vinterdepression - ramt af mørket?

Psykoterapeut Faxe og Frederiksberg Thomas Bøttern

På denne tid af året er de fleste af os godt ramt af vintermørket, og det bliver bestemt ikke bedre af at vejret bare er gråt i gråt det meste af tiden.

læs mere »

Terapi er at forandre

At turde er at miste fodfæste for
en stund, ikke at turde, er at miste 
sig selv for  evigt"”.

læs mere »

Jul er en tid hvor ensomhed gør ondt. Måske har du brug for en "Relationsreparatør"

Du er min "relationsreparatør", sagde en klient til mig for et stykke tid siden. Relationsreparatør - det ordet vil jeg "smage" lidt på. Måske giver det mening?

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
tristhed