tanker

Meditation og stilhed

Klangoplevelser ved Anne Viese

-“Hvad forbinder du med meditation og stilhed?”

læs mere »

Aura Soma - en anden tilgang til terapi

Psykoterapeut i Helsingør

Ordet psykoterapi kommer oprindeligt fra græsk. På græsk betyder psyke sjæl, og terapi betyder behandling.

læs mere »

Eksamensangst er tæt forbundet med evnen til at håndtere katastrofetanker

Lone Dawe

Forår og sommer er eksamenstid. Men også tiden, hvor mange unge i alle dele af uddannelsessystemet døjer med indimellem at blive paralyserede af frygt for eksamen.

læs mere »

Sådan flytter du bjerge

Mindfulness Coach Charlotte Luxhøj

Ved du hvordan man flytter bjerge? Det tror jeg faktisk du gør - men det kan godt være at det er længe siden du har gjort det. 

Hæng på. 

læs mere »

Lær at skabe positive forandringer med NLP

NLP Huset

Ønsker du at skabe positive forandringer i dit liv?

læs mere »

Sker det for tit at du bliver "taget som gidsel" af livet?

Coaching - Kurser - Loven om Tiltrækning

Sker det - helt ærligt - lidt for tit, at du bliver "taget som gidsel" af livet?

læs mere »

Indenfor eller udenfor-HEGNET

The Work of Byron Katie med Nayano

En livshistorie/historie er som et hegn du sætter op mellem dig og verden.

læs mere »

Jeg kan ikke mere....

Stress Coach Lotte Klink

"Jeg skulle bare lige klare 3 dage mere, så har jeg ferie. Men pludselig her til morgen, så kunne jeg ikke mere!"

læs mere »

Hvor fører dine tanker dig hen?

Psykoterapeut Nordsjælland

Er det et hensigtsmæssig sted?  

Hvis vi forestiller os at vi skaber vores tilværelse indefra og via vores tanker.

læs mere »

Udvalgt speciale - Slip vaner og sæt dig fri

Blog forfatter

Har du stress og angst symptomer som hjertebanken og hovedpine som du gerne vil slippe?

Prøv at lægge mærke til,  hvor mange af dine tanker, følelser og handlinger der rent faktisk hviler på en vane.  Har du vaner som du helst vil være fri for?  Vaner som du måske vil betegne som dårlige? De gode vaner er i orden, de gør os godt, de kan være med til at give os den lykke som er så meget efterspurgt og omtalt.

Vi kan ikke starte hver uge, eller år med at planlægge forfra. De fleste mennesker har også brug for at have vaner eller traditioner som holder hverdagen sammen og som kan give overskud og glæde.

læs mere »
 
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
tanker