sunde grænser

Når vi forstår hvor vigtigt det er for vores relationer at respektere hvert individs ret til at leve sit liv sådan som hun eller han synes er bedst, kan vi og

Efter at have coachet folk i mange år har jeg identificeret fire grundlæggende områder som er nødt til at være nogenlunde i harmoni for at et parforhold kan forts&ael

Mange mennesker der bestræber sig på at være tolerante, rummelige og kærlige, undertrykker deres egen personlige kraft eller ”power” fordi de f

1) Forstå at du har et Indre Kompas der i hvert øjeblik – via dine følelser – giver dig information om hvad der er bedst for dig.

Der er meget forvirring omkring at føle vrede. De fleste af os anser vrede for at være en negativ følelse.

En af de mest slående ting jeg har opdaget i mit arbejde med klienter er hvor svært og udfordrende det er for de fleste mennesker i dag at vide hvad der er bedst for dem at tænke,

Alle har et Indre Kompas der - gennem deres følelser - giver dem vejledning om hvad der er den bedste vej frem for dem – og det gælder selvfølgelig også børn.

Værdikampe er ikke kun noget der sker mellem forskellige kulturer, religioner og politiske partier.

Når du har sunde grænser bliver du hjemme på din egen banehalvdel.

Den primære grund til at vi kommer til at overskride andres grænser og/eller har svært ved at passe på os selv når andre overskrider vor