styrke

Sådan får du den bedst mulige afslutning på et måske knap så godt år

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Her ved årsskiftet får du en række værktøjer til, hvordan du bedst muligt kan runde året af på en meningsfyldt måde og forberede dig på det ny

læs mere »

Om Covid19 og Empowerment

Coaching - Kurser - Loven om Tiltrækning

Det er en vild tid, vi lever i lige nu.

læs mere »

Brug nu din fortid konstruktivt

Mentor for mønsterbrydere - Din Rette Vej

Forestil dig en gammeldags losseplads.

Sådan én der blev placeret så langt væk fra byen som muligt, for at man mindst muligt skulle kunne se og lugte den.

læs mere »

Få selvtillid og selvværd til at følges ad

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Et menneske, der har godt selvværd, er bevidst om, hvad han/hun er god til uden at have behov for at hævde sig.

læs mere »

Udvalgt speciale - Angst - hjælp til børn, unge og voksne

Blog forfatter

Jeg tilbyder hjælp til børn, unge og voksne med angst

Angst er noget vi alle har, men ikke alle har en, der er kommet på overarbejde. Der er forskellige former for angst og forskellige grader af angst. Vigtigste er at finde ind til lige præcis, hvilken angst, vi har med at gøre. Det er en hjælp i sig selv at få angsten afgrænset. Der er også forskellige måder at arbejde med angst. Den jeg oftest har mødt, er den, hvor angsten bliver set på som et monster, der skal bekæmpes. Det virker for nogen og for andre ikke.

læs mere »
 

SÅRBARHED - Er det ok bare at være dig selv?

Psykoterapi og coaching af dit indre barn i København

Er det ok bare at være dig selv? Også når du er ked af det, føler dig sårbar og usikker eller bare har det lidt svært?

læs mere »

Øv dig i at fejle noget mere!

Coach og Mentor Helle Laursen

At kunne fejle mere og bedre er nok det vigtigste du kan øve dig i.

læs mere »

Hvilken farve har DIN hjerne?

læs mere »

Ramt af stress - en schæfer hvalp slog mig omkuld

For nogle år siden blev jeg ramt af den modbydelige stress. Det var såmænd anskaffelsen af en lille schæfer hvalp, der slog mig omkuld og bragte mig i fosterstilling.

læs mere »

Når vi bliver væltet af livets bølger er det venlighed der børster sand ud af håret

Coach og Mentor Helle Laursen

Når vi bli´r væltet af de store bølger og ligger på bunden med sand i munden og ørerne - hvordan kommer vi så op igen?

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
styrke