

Ca. 700.000 danskere lider af depression, angst eller stress, og tager en eller anden form for antidepressiver, såkaldte "Lykkepiller". Disse tal er ikke blot i stigning og alarmerende høje, men må ses som et opråb, der i den grad kalder på os psykologer, terapeuter og alternative behandlere. Parallelt ser vi i tiltagende grad nye undersøgelser, som viser, at der er børn på antidepressiver, som begår selvmord. Dertil kommer at der er risiko for fosterskader hos gravide på antidepressiver. Dertil diskuteres der også om behandlingen overhovedet virker!?!
læs mere »”Stress” og ”travlhed” er to størrelser, som vi alle bruger i flæng. Måske uden egentligt at tænke over, hvornår vi siger hvad.
læs mere »Det handler om at være tro mod sig selv; leve i overensstemmelse med sine indre værdier.
Mærke sine behov.
læs mere »I disse år fylder stress mediebilledet med artikler, udsendelser i TV og masser af artikler som denne, der vil fortælle os om, hvor
læs mere »Hvorfor er det, at vi mennesker er så dygtige til at sætte urealistiske krav til os selv?
En historie fra det virkelige liv, med hverdagens små skeletter.