stress symptomer

Stress - så snup en lykkepille

Stressekspert Majken Matzau

Ca. 700.000 danskere lider af depression, angst eller stress, og tager en eller anden form for antidepressiver, såkaldte "Lykkepiller". Disse tal er ikke blot i stigning og alarmerende høje, men må ses som et opråb, der i den grad kalder på os psykologer, terapeuter og alternative behandlere. Parallelt ser vi i tiltagende grad nye undersøgelser, som viser, at der er børn på antidepressiver, som begår selvmord. Dertil kommer at der er risiko for fosterskader hos gravide på antidepressiver. Dertil diskuteres der også om behandlingen overhovedet virker!?!

læs mere »

Løber du rundt i hamsterhjulet uden rigtigt at mærke efter, hvad du har brug for?

Vi jager alle afsted for at nå alt, det vi skal, vi arbejder mange timer.

læs mere »

Når vi kalder travlhed for stress - og stress for travlhed…!

Stressekspert Frederiksberg

”Stress” og ”travlhed” er to størrelser, som vi alle bruger i flæng. Måske uden egentligt at tænke over, hvornår vi siger hvad.

læs mere »

Stress handler sjældent kun om travlhed

Psykoterapeut Tisvildeleje

Det handler om at være tro mod sig selv; leve i overensstemmelse med sine indre værdier. 

Mærke sine behov. 

læs mere »

10 gode råd mod stress

Var det svært at komme ned i gear i sommerferien og opnå en følelse af afslapning?

læs mere »

Stress - fra kaos til indre ro

Psykoterapeut København Hanne Christensen

Stress – fra kaos til indre ro

læs mere »

Hvor stresset skal du være før du tager det alvorligt?

For nogle uger siden blev jeg kontaktet af en kvinde sidst i trediverne.

læs mere »

Rend mig i stressen

I disse år fylder stress mediebilledet med artikler, udsendelser i TV og masser af artikler som denne, der vil fortælle os om, hvor

læs mere »

Stress udfordrer Selvværdet

Hvorfor er det, at vi mennesker er så dygtige til at sætte urealistiske krav til os selv?

En historie fra det virkelige liv, med hverdagens små skeletter.

læs mere »

Mindfulness i dagligdagen

I disse år vinder mindfulness mere og mere indpas her hos os i Vesten og også i Danmark.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
stress symptomer