selvværd

Det var det råd, jeg modtog fra en veninde, da jeg for 9 år siden blev slået omkuld pga. stress.

"Du er svag og ynkelig."

"Du er intet værd."

"Alle hader dig."

"Ingen bekymrer sig om dig."

Drømmen om den eneste ene ligger nok hos de fleste. Men hvorfor er det så svært at finde den rette partner? Og hvorfor er det egentligt så vigtigt?

Hvis et dårligt selvværd bliver ved med at få negativ næring, vokser det sig større.

Frygt for at blive afvist kan meget ofte gøre, at du ikke tør kaste dig ud i noget nyt. ”Det lykkes jo ikke alligevel”, tænker du. Og giver op.

Er du lidt for ”god” til at slå dig selv oven i hovedet, hver gang du mener, at du har gjort eller sagt noget ”forkert”? Det kan være lige fra, at

Et menneske, der har godt selvværd, er bevidst om, hvad han/hun er god til uden at have behov for at hævde sig.

Vi tvivler alle sammen på os selv fra tid til anden. Årsagen bag tvivlen er, at din indre kritiker er på spil!

Mange er i deres opvækst blevet støttet tilstrækkeligt i at lære sig selv så godt at kende, at de både kender deres talenter og også kan identificere dere

Det er almindeligt og helt naturligt at vi læs mere »