selvværd

Den hemmelige hobby

Engang havde jeg en hemmelig hobby. Den gik ud på at bruge en masse tid på at gætte, hvad andre tænkte om mig. Jeg kunne bruge timer på at vurdere, konkludere og analysere, hvad de andre muligvis og højst sandsynligt, tænkte om mig. Jeg brugte meget tid på det, fordi jeg ikke kendte sandheden om hvad de syntes. Jeg ville nemlig ikke spørge og derfor måtte jeg jo gætte! læs mere »

Omfavn dine skygger og opbyg dit selvværd

Meget selvværdsarbejde handler i dag om at tænke positivt om dig selv, fremhæve dine styrker og dine kvaliteter. I det hele taget handler meget selvudvikling i dag om at erstatte negative tankemønstrer med positive tankemønstrer.

Jeg coacher mange meget ressourcefyldte mennesker, som har brugt mange år og rigtig mange penge på at blive mere udviklede, mere positive og mere spirituelle mennesker. De har lært at tænke de positive tanker om dem selv og de ved, at den eneste der har ansvaret for, at det går dem godt her i livet er dem selv.
Derfor er de meget proaktive i deres hverdag og sætter sig mål, som de når.

Alligevel oplever jeg tit at disse meget ressourcefyldte mennesker stadig føler de har et lavt selvværd. Det er som om at alle de positive vendinger og fordelagtige mentale tankegange ikke altid hjælper mine klienter til et bedre selvværd.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
selvværd