Selvomsorg

Selvomsorg eller selvforkælelse?

Sådan her bliver du bedre til at skelne. Og begynde at gøre det, der i virkeligheden er godt for dig.

Der er meget let at komme ind i en følelse af uro lige nu.

Så husk også at passe på dig selv 

Ofte søger vi lykken uden for os selv. Vi er overbeviste om, at når først vi får det, vi længes efter, SÅ bliver vi lykkelige. 

Min mindste søn spørger mig tit, hvem jeg bedst kan lide i vores familie.

Jeg tænkte i anledning af at det er mandag, og en ny uge tager sin begyndelse, at give mine tre bedste tips til at finde (skabe) mere glæde i sin hverdag.

En stor del af arbejdet med personlig udvikling (og for den sags skyld også spirituel udvikling) handler om skygger. Om at se de sider, kvaliteter, værdier, følelser osv.

I ferien rejste jeg væk fra mine altanblomster en tid. Og da jeg vendte tilbage var de fleste af planterne visnet ned og meget triste at se på.