særligt sensitiv

Det er pinefuldt at have en indre kritiker i sit system. I min praksis møder jeg mange mennesker, som har en stor indre kritiker. Især mennesker, som er særligt sensitive.

Det gjorde jeg ikke for år tilbage. Jeg skulle bare igennem hverdagene, så jeg kunne få weekend eller ferie - det var dem, jeg levede for. Hverdagen skulle bare overstås.

Sådan får du en skøn og dejlig jul sammen med dit sensitive barn

Det er meget naturligt, at vi som er særligt sensitive har en frygt for at blive overstimulerede og så er det at sneglehus-effekten, som jeg kalder den, oftest tager over.

Gode råd til at trives med din jobsøgning uanset om du er ekstrovert eller introvert, eller særligt sensitiv.

Vi ved godt, at et job, som vi ikke trives i, dræner os for energi. Vi ved, at nogle mennesker,  dræner os.

Trænger du til en kur mod træthed og afhængighed af de sociale medier? Så vær offline!

Bliver du også træt

Ifølge tallene fra HSP foreningen er op imod 20 procent af alle mennesker særligt sensitive – altså mennesker med HSP.

Jeg var engang utro. Utro mod mig selv. Jeg byggede mit liv på en løgn. En løgn formet af andres forventninger og mine egne romantiske forestillinger.