psykoterapeut København og Kalundborg

Udvalgt speciale - Selvværdsterapi København og Kalundborg

Blog forfatter

Hvordan kan selvværdsterapi give dig mere selvværd?

I terapi vil jeg hjælpe dig med at få fat i dine ressourcer. Så du kan bruge dine styrkesider til gøre noget godt for dig.

Du kan få værktøjer til at få mere energi og mere positive tanker og følelser. Derved kan du hurtigere stoppe den onde cirkel, kontrollere de svære følelser og tanker og øge din livskvalitet. 

Kender du disse tegn på lavt selvværd? 

Du komme let til at føle dig ikke god nok, usikker, forkert eller sårbar. 

Du tager dig ting nært, grubler over, hvad du har gjort mod andre eller over, hvad de har gjort mod eller sagt om eller til dig.

læs mere »
 
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
psykoterapeut København og Kalundborg