psykolog faxe

SKYLD?

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

Har du ofte dårlig samvittighed og skyldfølelse? Er du lidt for god til at evaluere dig selv, det du gjorde, det du sagde, det du ikke gjorde, og det du ikke sagde?

læs mere »

Laver du én eller flere af de 3 tankefejl?

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

3 tankefejl der kan føre til tristhed og depression!

læs mere »

Hvornår ved du om du har angst?

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

I vores hverdagssprog kan vi beskrive angst med mange forskellige ord. Blandt andet beskrives angst med ord som frygt, bekymring, flov, usikker, genert og bange.

læs mere »

VREDE - se det fra den anden side

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

Vrede er en stærk følelse, der fra naturens side er designet til at få os til at overkomme farer og trusler.

læs mere »

STOP angst

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

Mange går rundt med angst uden at vide hvad man kan gøre ved det. Mange tror måske, at der ikke er nogen vej ud af angsten. Men det er der!

læs mere »

Udvalgt speciale - Terapi til unge

Blog forfatter

Vi kommer alle sammen til at opleve perioder i livet, hvor vi bliver udfordret, og det hele virker uoverskueligt.

læs mere »
 
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
psykolog faxe