psykolog Camilla Bruun

Lavt selvværd - sådan genkender du det

Psykolog i København Camilla Bruun

Lavt selvværd, følelsen af ikke at være god nok, kommer til udtryk på disse områder i dit liv:

læs mere »

Er du styret af mindreværds-motoren

Psykolog i København Camilla Bruun

Når vi er drevet af mindreværds-motoren, præsterer vi for at undgå følelsen af ikke at være god nok. Vi prøver at være særligt dygt

læs mere »

Revolutioner dit selvværd

Psykolog i København Camilla Bruun

Ny topforskning viser, at mindfulness revolutionerer vores hjerner. Jeg forandrede mit eget selvværd radikalt med mindfulness.

læs mere »

Slut fred med Donald Trump - helbred frygt og fordømmelse

Psykolog i København Camilla Bruun

Sig fra og protestér ud fra det klogeste sted i dig selv. Uden at sætte andre ud af dit hjerte.

læs mere »

SKAM - bryd tabuet og bliv fri

Psykolog i København Camilla Bruun

SKAM – en norsk ungdomsserie er populær for tiden.

læs mere »

Udvalgt speciale - Skam og mindfulness

Blog forfatter

Skam er en tabubelagt følelse. Vi skammer os over at skamme os.

læs mere »
 

Sådan slipper du fri af skammens greb

Psykolog i København Camilla Bruun

Skam er et tabu. Vi skammer os over at skamme os. Men vi føler alle sammen skam.

læs mere »

Særligt sensitiv eller særligt udfordret?

Psykolog i København Camilla Bruun

Passer det, at du er særligt sensitiv? Begrebet kan give styrke i en overvældende verden.

læs mere »

Ved du, hvorfor du dømmer dig selv så hårdt?

Psykolog i København Camilla Bruun

Hårde domme over os selv handler

læs mere »

Angst - En guide til hvordan du klarer angst

Psykolog i København Camilla Bruun

Der er to trin, du skal igennem, for at håndtere angst. Mange mennesker lider af angst og går af og til i panik, uden at der er fare på færde.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
psykolog Camilla Bruun