protein

Diæt- og livsstiltips til stresshåndtering

Er du påvirket af de mange følger af corona nedlukningen? Føler du at du brænder lyset i begge ender?

læs mere »

Er Du Modig?

Er du modig?

læs mere »

3 grunde til hvorfor du skal spise protein til morgenmad

Jeg lovede i sidste blog, at jeg ville skrive lidt om proteiner, og hvorfor jeg synes det er godt at få om morgenen. Der er forsket meget i de gavnlige virkninger af at indtage proteiner til morgenmad, især i forhold til vægttab og vægt-vedligeholdelse.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
protein