mobil

Sådan får du mindfulness ind i din hverdag

Reikimester Healer og Coach Esther Økær

”Lever du altid i mindfulness”, bliver jeg nogle gange spurgt af mine kursister.

læs mere »

Lykkelig på arbejdet, del 3: Nej, du må ikke ringe mig

Samtale fremmer forståelsen. Det er godt at snakke om tingene. Og god kommunikation er helt sikkert nøglen til et vellykket projekt. Det er bare ikke lige meget hvordan man kommunikerer.

Passer man ikke på, kan kommunikation hurtig blive en usynlig fjende, der udover at være roden til mange af de stress symptomer vi i dag er vidne til, kan vælte en ellers velforberedt arbejdsdag. Løsningen er er kombination af selvdisciplin og dressur.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
mobil