Mindfulness instruktør

Mindfulness - din egen medicin

For mig har mindfulness været en livsstil de seneste 15 år.

læs mere »

Har dine tanker taget magten?

Heidi Strandberg Andreasen

Vi kender det alle sammen. Tankemylder. Det, der fylder søndag aften, når du ikke kan sove. Tankerne, du blot ønsker langt væk. De forstyrrer dig. Forstyrrer din søvn.

læs mere »

Mindfulness er for alle

Lene Kirk - Mindmentor

… alle der ønsker mer

læs mere »

Om glæde og ubehag i meditation og livspraksis....

Mindfulness kurser og uddannelser

Det kan synes modsætningsfyldt / paradoksalt / umuligt, at selvom noget opleves som værende ubehageligt 

læs mere »

Glæde i livet - sådan får du overskud

Kunsten at give HELT slip og lukke glæden ind.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
Mindfulness instruktør