mindfulnessøvelser
Fra coronakuller til mindfulness
Psykoterapeut M...17/11/2020 (2218 hits)
Er du ramt af coronakuller? I denne corona tid kan bekymring og tankemylder nemt komme til at fylde for meget. Derfor er der god grund til at tage hånd om din mentale sundhed.
læs mere »Én fod på speederen og én på bremsen - på samme tid
Anonym16/09/2018 (23050 hits)
Første gang, jeg læste denne sætning og beskrivelsen af at være ”nyhedssøgende” som særligt sensitiv, faldt alting på plads indeni.
læs mere »
