Meditation
At huske sommerens lysende natskyer midt i vintermørket
Simon Vittus Ja...14/02/2023 (292 hits)
Vinteren er langsomt, men sikkert ved at miste terræn. Og vi kan se frem til spirende liv i foråret; og sommeren i hælende på det.
læs mere »Nyt år – nye mål – hvordan opnår du, hvad du ønsker?
Reikimester Tra...04/01/2023 (563 hits)
Hvorfor virker mindfulness og meditation? Relationen mellem mindfulness og vores nervesystem
Simon Vittus Ja...13/10/2022 (984 hits)
At mindfulness og meditation virker ved vi nu i dag hævet over enhver tvivl. Mindfulness og meditation er blevet testet af mange forskellige videnskabelige grene siden 1960’erne.
læs mere »Skal man nogle gange give slip på, at man altid skal give slip?
Simon Vittus Ja...03/09/2022 (686 hits)
Kan det at give slip også betyde, at man skal holde fast? Og skal man en gang imellem også give slip på forestillingen om, at man altid skal give slip?
læs mere »Reinhold Niebuhrs Serenity Prayer – Accept, mod, og visdom
Simon Vittus Ja...01/07/2022 (307 hits)
Kærlighed og frihed – i parforhold og spirituel praksis
Simon Vittus Ja...11/06/2022 (438 hits)
Når stilheden taler
Reikimester Tra...02/06/2022 (549 hits)
Tankerne farer rundt i hovedet. Du kan ikke finde løsningen på noget som helst. Bliver mere og mere rundt på gulvet. Føler, at du render rundt i cirkler.
læs mere »Et liv uden stress - er det muligt?
Reikimester Tra...04/05/2022 (1375 hits)
Selvom det kan være svært at undgå stress, er det helt sikkert muligt at formindske betingelserne for stress så meget, at du vil blive i stand til at funge
læs mere »
