Meditation

At huske sommerens lysende natskyer midt i vintermørket

Simon Vittus Jasper Hansen

Vinteren er langsomt, men sikkert ved at miste terræn. Og vi kan se frem til spirende liv i foråret; og sommeren i hælende på det.

læs mere »

Nyt år – nye mål – hvordan opnår du, hvad du ønsker?

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Er det ikke, hvad vi beslutter at gøre hvert eneste nytår, før vi starter på det nye år?

læs mere »

Hvorfor virker mindfulness og meditation? Relationen mellem mindfulness og vores nervesystem

Simon Vittus Jasper Hansen

At mindfulness og meditation virker ved vi nu i dag hævet over enhver tvivl. Mindfulness og meditation er blevet testet af mange forskellige videnskabelige grene siden 1960’erne.

læs mere »

Skal man nogle gange give slip på, at man altid skal give slip?

Simon Vittus Jasper Hansen

Kan det at give slip også betyde, at man skal holde fast? Og skal man en gang imellem også give slip på forestillingen om, at man altid skal give slip?

læs mere »

Reinhold Niebuhrs Serenity Prayer – Accept, mod, og visdom

Simon Vittus Jasper Hansen

Vi har alle sammen hørt og set dette citat utallige gange.

læs mere »

Kærlighed og frihed – i parforhold og spirituel praksis

Simon Vittus Jasper Hansen

"Do whatever you love, and you will be free" (Isam B, Outlandish)

 

læs mere »

Når stilheden taler

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Tankerne farer rundt i hovedet. Du kan ikke finde løsningen på noget som helst. Bliver mere og mere rundt på gulvet. Føler, at du render rundt i cirkler.

læs mere »

Et liv uden stress - er det muligt?

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Selvom det kan være svært at undgå stress, er det helt sikkert muligt at formindske betingelserne for stress så meget, at du vil blive i stand til at funge

læs mere »

Deres øjne lyser alligevel - hvad vi kan lære af øjnene på verdens mest udsatte børn

Simon Vittus Jasper Hansen

Hvad vi kan lære af øjnene på verdens mest udsatte børn

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
Meditation