Meditation

Hvad sker der, hvis vi ikke vågner op?

Simon Vittus Jasper Hansen

En fællesnævner for udvikling er, at det hjælper os med at vågne op. Dvs.

læs mere »

Er du (også) blevet indfanget af Stress-monstret?

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Er stress blevet en del af din hverdag - så er det måske nu du skal få kigget på, hvad du kan gøre for at ændre dette. Vi taler om det konstant, men allige

læs mere »

Hvad består det nuværende øjeblik af?

Simon Vittus Jasper Hansen

Dette er i virkeligheden mere en leg end et alvorligt forsøg på at beskrive hvad nuet faktisk består af (selvfølgeligt, kunne man tilføje).

læs mere »

At huske sommerens lysende natskyer midt i vintermørket

Simon Vittus Jasper Hansen

Vinteren er langsomt, men sikkert ved at miste terræn. Og vi kan se frem til spirende liv i foråret; og sommeren i hælende på det.

læs mere »

Nyt år – nye mål – hvordan opnår du, hvad du ønsker?

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Er det ikke, hvad vi beslutter at gøre hvert eneste nytår, før vi starter på det nye år?

læs mere »

Hvorfor virker mindfulness og meditation? Relationen mellem mindfulness og vores nervesystem

Simon Vittus Jasper Hansen

At mindfulness og meditation virker ved vi nu i dag hævet over enhver tvivl. Mindfulness og meditation er blevet testet af mange forskellige videnskabelige grene siden 1960’erne.

læs mere »

Skal man nogle gange give slip på, at man altid skal give slip?

Simon Vittus Jasper Hansen

Kan det at give slip også betyde, at man skal holde fast? Og skal man en gang imellem også give slip på forestillingen om, at man altid skal give slip?

læs mere »

Reinhold Niebuhrs Serenity Prayer – Accept, mod, og visdom

Simon Vittus Jasper Hansen

Vi har alle sammen hørt og set dette citat utallige gange.

læs mere »

Kærlighed og frihed – i parforhold og spirituel praksis

Simon Vittus Jasper Hansen

"Do whatever you love, and you will be free" (Isam B, Outlandish)

 

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
Meditation