Mediationsuddannelse

Udvalgt speciale - Meditation

Blog forfatter

Meditation - en rejse tilbage til dig selv

"Nærvær er nøglen. Nuet er nøglen". Eckhart Tolle

Meditation er en vej til øget selvforståelse og til større dybde, perspektiv og kvalitet i livet. Desuden er meditation et veldokumenteret redskab til at reducere de negative virkninger af stress og løsne op for spændinger i sind og krop. Resultatet er forøget psykisk og fysisk velvære samt mere overskud og inspiration i hverdagen. Gennem meditationens stilhed lærer du at lytte til den dybere intuitive del af din bevidsthed, som normalt overskygges af den indre "mentale støj".

læs mere »
 
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
Mediationsuddannelse