medfølelse
Derfor lyttede jeg ikke til det klogeste menneske jeg endnu har mødt
Coach og Mentor...13/03/2015 (5866 hits)
For 10 år siden sagde min mentor til mig at jeg ville få det bedre, hvis jeg lod være med at jagte et andet liv end det jeg havde.
læs mere »Kan vi ændre vores verden ved at styre vores tanker?
Coach og Mentor...11/03/2015 (2143 hits)
Der er indimellem nogle vældige skyttegravslignende diskussioner på de sociale medier (og vel også i virkeligheden?) om hvad vi kan styre og skabe via tanker alene.
læs mere »Tør du være et uperfekt menneske?
Coach og Mentor...02/03/2015 (2660 hits)
De fleste af os er virkelig vores egen værste kritiker, ofte meget hårdere ved os selv, end ved andre.
læs mere »Stop med at sammenligne dig selv med andre
Coach og Mentor...23/02/2015 (4571 hits)
Måske er det facebook og alle de elektroniske steder vi mødes, måske er det vores kultur? og måske er det bare vores evige søgen efter at være gode nok?
læs mere »5 konkrete tips til dig der ikke tror du kan være selv-medfølende
Coach og Mentor...20/02/2015 (2802 hits)
Mindfulness - Supermetoden der virker
Psykolog i Købe...03/02/2015 (9093 hits)
Hvad er Self-Compassion egentlig?
Coach og Mentor...17/10/2014 (3980 hits)
Self-compassion er at følges med dig selv, som du ville følges med en du har kær. Dine børn, din partner, en kær veninde.
læs mere »Compassion og Mindfulnes - hvad er forskellen?
Coach og Mentor...13/10/2014 (5748 hits)
Sådan træner du de følelsesmæssige færdigheder der giver indre ro og glæde
Coach og Mentor...09/10/2014 (13543 hits)
Sådan gør du dit ego blødt - eller hårdt
Coach og Mentor...08/10/2014 (3040 hits)
