mad

Stresser du dig selv ved ikke at turde se din virkelighed i øjnene?

psykoterapeut Marianne Bunch

Hvis du flygter fra det ubehagelige risikerer du at stresse dig selv.

Hvordan hænger det nu sammen?

læs mere »

Hvordan har du det med december måned?

Sushikok Zoë Escher

Jeg synes, at december er en skøn måned.

læs mere »

Find dit formål og formlen for lykke

Kan du huske hvordan man som barn kunne ønske sig et bestemt stykke legetøj helt vildt.

læs mere »

Din krop - ven eller fjende?

Jeg er kvinde. Og som alle andre kvinder, er jeg udstyret med en lille indre stemme, der hele tiden prøver at fortælle mig, at min krop burde se anderledes ud end den gør.

læs mere »

Udvalgt speciale - Afhængighed

Blog forfatter

Afhængighed

Det som helbreder afhængighed er, at man lærer en ny måde at håndtere sine følelser på.

læs mere »
 

STILHEDENS VERDEN

Majbritte Ulrikkeholm

Og vi er blevet fortalt, at vores verden opstod ud af et kæmpe brag. The big bang. Og den verden er ved at gå til grunde i sin egen støj og uadvendte griben efter ting og tilfredsstillelse.

læs mere »

Det er dig der bestemmer

Alice Persson

Da blinker en skærende gul bogryg ned til mig, omgivet af et sært lys. "Hey, tag mig!" siger den.

læs mere »

Hvilken følelse spiser du på?

Der kan være mange grunde til, at du vil tabe dig.

læs mere »

Hvorfor faste?

Det kan måske være svært for nogen, at se ”det sunde” i at faste, men det er det. Det er den mest direkte vej til udrensning både fysisk og mentalt. Det er her du for alvor slipper gamle vaner og mønstre. Det er et rum hvor der er plads til eftertanke og til at give slip på egne behov.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
mad