mønstre

Kunstterapi er en kreativ tilgang til terapi og personlig udvikling, hvor man bruger en skabende eller udtryksfuld proces til at arbejde med det som foregår indeni. Når du f.eks.

Passer du ikke ind i flokken, lyt til din MBS: Mind, Body, og Soul. Din indre GPS! At forsøge at styre livet udelukkende gennem sindet er noget, vi alle har prøvet.

En af de største blokeringer på at skabe en forandring er overbevisningen om, at det er farligt at snakke om sine følelser.

Hvis et dårligt selvværd bliver ved med at få negativ næring, vokser det sig større.

Giver dit barn udtryk for at føle sig overset, eller at I er ligeglade med ham eller hende?

Den mand jeg her vil fortælle om, havde stor succes karrieremæssigt, men i hans kærlighedsliv følte han sig fanget og på en måde hjælpeløs.

Vidste du, at mønsterbrydere er frihedskæmpere? De kæmper blot på en anden arena og uden fysiske skjold og våben.

Mennesket er en svær størrelse at blive klog på. Vi kan trampe rundt i mønstre og vaner, uden vi er klar over det.

Jeg skal nok klare det, men jeg bliver sur hvis du ikke hjælper mig!

Bag enhver afhængighed gemmer sig ikke kun en vane, men også et ønske om en forandring.