lykkelig

Den korrekte version af dig selv

Når vi vurderer og dømmer, fjerner vi os fra lykken og nærværet.

læs mere »

00-erne var starten på egoismens årti

Psykoterapeut Parterapeut og Coach København

00-erne var på flere måder egoets og egoismens årti.

læs mere »

Livets valg er på én gang lykkelige og smertelige

 

Når det forholder sig sådan,

at vi kun kan udleve en lille del af det vi har i os,

hvad sker der så med resten?

(Pascal Mercier, Nattog til Lissabon)

læs mere »

Lykke skal læres

Vicomten

Kan man lære at være lykkelig? De forskellige filosofiske skoler i Antikkens Grækenland var overbeviste om at lykke er noget, du kan lære, men at det imidlertid ikke sker ved, at du bevidst stræber efter den.

læs mere »

Lykke er en medfødt fejl

Vicomten

“Vi har kun én medfødt fejl. Det er at vi tror at vi er her for blive lykkelige.”

læs mere »

Hvad vil det sige at være lykkelig?

Hvad vil det sige at være lykkelig? 

Hvad er lykke?
Hvornår er man lykkelig?
Skal man være lykkelig?
Er det opnåeligt?
læs mere »

10 bud på hvordan du kan være bevidst i dit parforhold - 3. del

Tim Ray

De 10 "bud" på hvordan du kan være mere bevidst i dit parforhold er 10 iagttagelser om virkeligheden når det gælder parforhold (og menneskelige relationer i det he læs mere »

10 bud på hvordan du kan være bevidst i dit parforhold - af Tim Ray

Tim Ray

”Sjov!?” siger hun og fortsætter, ”At vi har det sjovt sammen lige nu er altså ikke godt nok for mig! Jeg vil vide at vi har en fremtid sammen. At det her forhold har potentiale. Jeg vil ikke stå om nogle år og have brugt de bedste år af mit liv på noget som ikke blev til noget...”

Lyder dette bekendt? Har du prøvet at give forskellige variationer af ovenstående til din partner eller ekspartner? Eller har du selv modtaget noget lignende? Det har jeg i hvert fald adskillige gange. Først givet ovenstående smøre (i starten af min parforholdskarriere) og de sidste mange år modtaget den af adskillige af mine ekser. Og hver gang jeg har troet på ovenstående tanker (hvad enten jeg har givet eller modtaget dem) har det føltes enormt stressende og ubehageligt. Og det er der egentlig ikke noget at sige til - eftersom sådanne tanker og forventninger ved nærmere eftersyn ikke har noget med virkeligheden at gøre. De er alle sammen baseret på vores historier om hvordan vi synes et parforhold ”burde” være, og ikke på hvordan et parforhold virkelig er.

læs mere »

Bliv lykkelig ved at følge fire simple regler

Gør det dig lykkelig at købe nyt tøj, at få større bryster, at være nyforelsket eller at stige i løn? Tænk nu, hvis du leder alle de forkerte steder? Tænk nu, hvis lykken er meget tættere på end du tror! Her er fire simple leveregler til den ultimative lykke.

De fire simple leveregler
Forestil dig et liv, hvor du var fritaget fra alt det, der sårer dig. Et liv, hvor der ikke fandtes sladder, hvor vi ikke dømte hinanden, hvor vi aldrig tog kritik personligt, og hvor vi altid gjorde vores bedste for at placere glæden i centrum.

læs mere »

Bliv en vinder

Uddrag fra bogen ”Bliv en vinder”

”Nævn noget, du ønsker dig. Det kan være hvad som helst: vægttab, penge, salgsresultater, et nyt hus, en partner m.m. Det er helt op til dig. Du kan ønske dig hvadsomhelst!

Det kan vitterligt være hvad som helst. Og det interessante er, at uanset hvad du ønsker dig - rigdom, lykke eller frihed -, så er det bare DIT individuelle udtryk for det, som vi alle ønsker os; nemlig et større, bedre og rigere liv.

Okay, så hvorfor har du ikke dét, du ønsker dig så brændende?

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
lykkelig