levlykkeligt.dk

Kriser er essentielle for vores mentale overlevelse

Hverdagslivet i hele den vestlige verden, udsætter os normalt ikke for så omvæltende begivenheder- at det tvinger os til at lære en form for dybere mental overlevelse.

læs mere »

Hvorfor tager lykkefølelsen ikke permanent ophold?

Den gnavende fornemmelse af at noget er galt indeni,  ændrer sig ikke, selvom dine omstændigheder bliver anderledes. Men mennesket har en dyb vilje til at finde mening med livet.

læs mere »

Kan vi stoppe egofesten?

Føler du dig udenfor de gængse sociale spilleregler? Virker de regler indimellem meningsløse for dig?

læs mere »

Tilgiv andre – for din egen skyld

Sarah Zobel

Hadet og vreden går i sidste ende mest ud over en selv. Din tilgivelse gør måske ingen forskel i den andens liv, men for dig gør det uendeligt meget.

Se et lille barn, der får øje på sin mor, som kommer løbende med et stort smil på læberne. Barnet udtrykker ren glæde, en lystfyldt følelse, som vi alle kender. Men efterhånden som vi bliver ældre, bliver de positive følelser ofte sjældnere, mens negative følelser som vrede, skuffelse, bitterhed og bekymring fylder mere. Sådan er det i hvert fald for mange. Det er ikke bare en skam. Faktisk er det usundt.

læs mere »

Angst og Aspergers Syndrom var vores søns diagnose, men stik imod alle eksperter trives han i dag

Angst og Aspergers Syndrom var vores søns diagnose, men stik imod alle eksperter trives han i dag 

læs mere »

Mærk Mindfulness magien, når du ser og mærker, som var det første gang

Mærk Mindfulness magien, når du ser og mærker, som var det første gang

læs mere »

Livet er ikke nogen generalprøve

Jeg har mødt en del mennesker, blandt andet i min praksis,

læs mere »

Sygdom, stress og arbejdsløshed - tag ansvar for din egen lykke

Dagens undervisning. Ikke alle er der helt frivilligt – det kræver lidt ekstra. Jeg giver gerne det ekstra.

læs mere »

Verden er til for TAO - Nogle gange skal vi bare give det, vi selv har allermest brug for.

Majbritte Ulrikkeholm

Nogle gange skal vi bare give det, vi selv har allermest brug for. Det er i hvert fald en langt sikrere vinder end den med at vente på, at nogen kommer og giver os det.

læs mere »

Sådan genvandt jeg balancen!

Stress Coach Lotte Klink

Ja, i dag var så en af de dage.
En af de dage hvor jeg bare havde mistet forbindelsen til mit formål.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
levlykkeligt.dk