levlykkeligt.dk

Følelser smitter - men hvorfor og hvordan

Metafysik eller neurobiologi? Har du hørt om spejlneuronerne, der fik videnskaben til at gå amok? Hvis ikke så læs endelig med her.

læs mere »

Du skal yde før du må nyde - din værste livsfjende

Stress Coach Lotte Klink

"Jamen jeg skal bare lige have afleveret denne opgave, så slapper jeg af"

læs mere »

Kreativitetens terapeutiske kraft

Majbritte Ulrikkeholm

At kreativiteten har en nærmest magisk terapeutisk kraft er noget jeg har haft med mig siden jeg var ganske lille. Jeg brugte kreativiteten som helbredelse af mit eget liv, længe inden jeg var egentlig bevidst om, at det var det, jeg gjorde.

Jeg voksede op med en psykisk syg mor, der fra det ene øjeblik til det andet kunne forvandle sig fuldstændigt og forsvinde væk fra den verden, jeg befandt mig i, ind i en sindssyg og for mig uforståelig verden

læs mere »

Sygdomme - hvad er fællesnævneren bag spontane helbredelser?

Uanset om vi taler om fysisk eller psykisk sygdom, findes der efterhånden en del optegnelser over fælles faktorer, der ligger til grund for spontane helbredelser.

læs mere »

Kunsten at sige Nej!

Vidste du, at nej er en hel og afsluttet sætning? Med punktum efter?

læs mere »

Depression skader strukturen i hjernen, men du kan reparere den

Da jeg i sin tid læste artikler til mit speciale omhandlende epilepsi, stødte jeg på et helt nyt begreb kaldet ”neuroplasticitet”.

læs mere »

Når skamfølelsen forpurrer dit selvbillede

Kan du stole på dine egne motiver? Hvis du ofte har mistillid til dine, oftest uselviske, motiver for at hjælpe, kan det være du er blevet skammet som barn.

læs mere »

Hjertet kan du alligevel ikke snyde

Din krop og dit sind er dine største hjælpere i din søgen efter svar. Du er så sindrigt indrettet, at intet passerer uset.

læs mere »

Tag hånd om din frygt og fold dine smukke vinger ud

Majbritte Ulrikkeholm

Om alt det sommerfuglens farefulde færd kan lære os om den kreative proces

læs mere »

Særligt Sensitiv eller tillært HSP?

Psykoterapeut Kresten Kay

Ifølge tallene fra HSP foreningen er op imod 20 procent af alle mennesker særligt sensitive – altså mennesker med HSP.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
levlykkeligt.dk