levlykkeligt.dk

Sådan får du en fredelig sommerferie med din familie

Konfliktmægler Signe Saxe Jessen

Sommerferie er også konflikternes rasteplads.

læs mere »

Hånden på hjertet - Hvem passer på dig ?

Hypnose Psykoterapeut Tulle Hyllested

En del af os har gennem barndommen lært, at vi ikke skal tænke så meget på os selv.

læs mere »

Sådan nedtrapper du en konflikt

Konfliktmægler Signe Saxe Jessen

Når vi er uenige og oplever os "ramt" følelsesmæssigt, begynder vi tit at anklage hinanden. Placerer skyld. En mindre uenighed og diskussion udvikler sig til et skænderi. Måske trækker du dig, stille og "passivt aggressivt" eller åbenlyst smækker med døren. Men bebrejdelserne fortsætter. I din indre dialog vokser konflikten. For at få ret, og bekræfte din ret overfor dig selv, taler du med andre - danner alliancer - som bare for konflikten til at eskalere.

læs mere »

Julefrokost - utroskab og frihed

Psykoterapeut Kresten Kay

I morges trygt placeret i min lille bil på Holbæk motorvejen med en varm kop kaffe i den ene hånd og den anden hånd på rattet, var jeg nær ved at spilde kaffen u

læs mere »

Når jeg bliver rig...

Lizl Rand

... når jeg får et nyt job, når jeg taber fem kilo, når jeg

læs mere »

Stress - så snup en lykkepille

Ca. 700.000 danskere lider af depression, angst eller stress, og tager en eller anden form for antidepressiver, såkaldte "Lykkepiller". Disse tal er ikke blot i stigning og alarmerende høje, men må ses som et opråb, der i den grad kalder på os psykologer, terapeuter og alternative behandlere. Parallelt ser vi i tiltagende grad nye undersøgelser, som viser, at der er børn på antidepressiver, som begår selvmord. Dertil kommer at der er risiko for fosterskader hos gravide på antidepressiver. Dertil diskuteres der også om behandlingen overhovedet virker!?!

læs mere »

Sandheden er farlig

Psykoterapeut Kresten Kay

Hvis bare jeg kendte Sandheden. Så kunne jeg slappe af og lade andre om at være forvirrede kreaturer på samfundets næringsfattige mark.

læs mere »

Lykkens Dag - international umærkelig mærkedag

Markedsføring på nettet Jens Estrup

Lykkens Dag er en international mærkedag som FN opfandt i 2012, da FN for første gang udgav World Happiness Report, som gør status over Lykken i verdens lande.

læs mere »

Stærke kvinder er ensomme i parforhold

Konfliktmægler Signe Saxe Jessen

Når din styrke bliver din skæbne

Stærke kvinde, du klarer livet, arbejdet og børnene i stiv arm. Du anstrenger dig alt hvad du kan og har fuld kontrol over jeres fælles gøremål og aktiviteter. Men pas på for din styrke kan blive din skæbne. For hvad opnår du?

Du mærker hans stigende modvillighed. Beder du om hans hjælp, virker det ikke. Du bliver stadig mere frustreret og opgivende og kan typisk ikke helt forstå at han ”bremser”. Men han bremser ikke bare. Han bakker sandsynligvis stadig mere mentalt og følelsesmæssigt ud af forholdet. Er fraværende og laver sine egne ting.

Oplever du noget der minder om dette? Det er en klassisk situation mange stærke og selvkørende kvinder havner i.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
levlykkeligt.dk