levlykkeligt.dk
Hvem har du lyst til at smide ud med nytårsskraldet?
Majbritte Ulrik...29/12/2019 (3895 hits)
Op til nytår har jeg stillet mig selv spørgsmålet: Hvad vil jeg have med over tærskelen og ind i det nye år og hvad vil jeg lade bag mig?
læs mere »Fanget af historien
Stress Coach Lo...23/01/2019 (3509 hits)
Denne blog er slet ikke til dig - den er til mig, ligesom alt det andet jeg i øvrigt skriver!
læs mere »Advarsel til pleasere og perfektionister: 10 punkter til ikke at miste dig selv
Psykoterapeut o...01/12/2018 (32313 hits)
I mange år troede jeg, at der var et eller andet galt med mig. Jeg vidste ikke helt, hvad det var, men så længe jeg kan huske tilbage, har jeg haft en underlig udefinerbar fornemmelse af, at jeg ikke var helt som de fleste andre mennesker.
Det gjorde det svært at være barn, syntes jeg. For det kostede meget energi hele tiden at prøve at lægge mærke til, hvad det var, andre mennesker gjorde, som jeg ikke kunne finde ud af. Det var som om, jeg manglede en særlig kode, der skulle til, for at jeg kunne få min indre virkelighed til at passe med den ydre, jeg blev præsenteret for af andre.
For mig betød det, at jeg blev rigtig god til at lukke ned for mine fornemmelser. For jeg var faktisk rigtig god til at mærke, når andre fx havde det skidt, eller når der var konflikter og gnidninger mellem nogle. Men der var rigtigt mange gange, hvor jeg ikke blev mødt i mine fornemmelser. Hvor de blev afvist enten direkte, verbalt, eller indirekte gennem andre menneskers opførsel.
læs mere »Sådan får du en fredelig sommerferie med din familie
Konfliktmægler ...25/06/2018 (8767 hits)
Sommerferie er også konflikternes rasteplads.
læs mere »Sandheden er farlig
Psykoterapeut K...14/06/2018 (4266 hits)
Kendte jeg bare Sandheden. Så kunne jeg slappe af og lade andre om at være forvirrede kreaturer på samfundets næringsfattige mark.
Lever du for din kærestes opmærksomhed
Psykoterapeut K...06/04/2018 (24156 hits)
Hullet i maven. Det store tomme rum der gør ondt og slider på selvværdet.
læs mere »Sex - når hengivelse er farligt
Psykolog og par...01/02/2018 (9633 hits)
Hengivelse er farlig!
læs mere »Lytter du nok til din intuition?
Meditationslære...17/01/2018 (20726 hits)
Intuition er en vigtig menneskelig ressource, som kan hjælpe os til at træffe de rigtige valg i vores tilværelse og finde vores retning i hvert øjeblik.
læs mere »Stærke kvinder er ensomme i parforhold
Konfliktmægler ...14/01/2018 (15416 hits)
Når din styrke bliver din skæbne
Stærke kvinde, du klarer livet, arbejdet og børnene i stiv arm. Du anstrenger dig alt hvad du kan og har fuld kontrol over jeres fælles gøremål og aktiviteter. Men pas på for din styrke kan blive din skæbne. For hvad opnår du?
Du mærker hans stigende modvillighed. Beder du om hans hjælp, virker det ikke. Du bliver stadig mere frustreret og opgivende og kan typisk ikke helt forstå at han ”bremser”. Men han bremser ikke bare. Han bakker sandsynligvis stadig mere mentalt og følelsesmæssigt ud af forholdet. Er fraværende og laver sine egne ting.
Oplever du noget der minder om dette? Det er en klassisk situation mange stærke og selvkørende kvinder havner i.
læs mere »