kost

Kan du spise dig ud af en depression?

Følgende er en autentisk beretning, men omskrevet på forskellig vis af hensyn til anonymitet.

Japanerne har lidt anden tilgang til det de drikker og spiser hvor intet bliver overladt til tilfældighederne.

Fornylig blev jeg spurgt af Magasinet Psykologi om de måtte interviewe mig til deres side "Mig og min sundhed", hvor en person fortæller om deres forhold til sundhed.

Det moderne liv er et slaraffenland af tilbud og muligheder. Og det kræver sin mand at navigere og prioritere for at holde balancen….

I dag skønnes 750.000 danskere at være i forstadiet til diabetes (prædiabetes).

Hvordan får vi mere af det gode og mindre af det andet?

FORELSKELSE

I sidste blog skrev jeg om kalk og vigtigheden af tilstedeværelsen af D-vitamin til optimal optagelse af kalk i kroppen. Men D-vit. er yderst vigtig i andre processer i kroppen, og er blandt andet blevet forbundet