indsigt

Gå med en, der selv går vejen. Mine tre vigtigste indsigter og erfaringer fra retreat - og den ting, du ikke skal gøre

Forestil dig en gammeldags losseplads.

Sådan én der blev placeret så langt væk fra byen som muligt, for at man mindst muligt skulle kunne se og lugte den.

Ordet psykoterapi kommer oprindeligt fra græsk. På græsk betyder psyke sjæl, og terapi betyder behandling.

Jeg har altid skulle forsvare mig. Kæmpe for min ret til overhovedet at have en mening.

I dagens Danmark er det intet problem at komme af med sine surt optjente sparepenge.

Når tankerne flyver bagud og fremad, mister du nærværet og går glip af nuet.

At kunne sige "Her er jeg" uden skam, undskyldninger, mindreværd eller frygt har for mig været en fortløbende proces igennem de sidste mange år. 

10 gode spørgsmål, der vil gøre dig mindre misundelig og give dig mere af det, du ønsker dig.

Bag enhver afhængighed gemmer sig ikke kun en vane, men også et ønske om en forandring.

....men jeg er ikke den eneste!