indre ro

Hvad betyder det at have en daglig praksis, og hvorfor er det vigtigt?

Livet er en rejse – fyldt med bump og sten på vejen – kun meget sjældent en ligeud strækning.

Hvis du har fred i dit hjerte, har du helt sikkert også fred i dit sind. De to dele følges ad. Uden sindsro - ingen hjertero.

Hvad kan du selv gøre for at blive lykkelig? Er det muligt at jage lykken?

Mennesker er ligesom et energibarometer. Mindfulness efter årstiderne - Har det nogen betydning?

Kun når du er super skarp ti

Solsikken lader sit hoved følge solens gang på himlen. Alle dens dage er viet til at fokusere på det, der giver den næring og liv.

Indre ro. Fornemmelsen af at være i balance. Alt er - med Martinus’ ord – såre godt.

Hvilken banehalvdel opholder du dig mest på i samtaler eller nærvær med andre… – din egen eller modspillerens?

Er du glad uden at være glad indeni?