hverdagen

Udvalgt speciale - Visualisering & Mindfulness til børn

Blog forfatter

Børn har brug for hjælp til at finde ro og styrke indeni. 

læs mere »
 

"Jeg holder af hverdagen - mest af alt holder jeg af hverdagen"

Majken Kaznelson

Citat fra mit favoritdigt af forfatteren Dan Turéll, - og samtidig en ret præcis beskrivelse af den følelse, jeg vågnede op med her til morgen.

læs mere »

Hjælp dig selv og nyd livet

4 ORD DER FÅR DET HELE TIL AT SPILLE

Kender du også følelsen af at være galt på den? Resten af familien er fx i højt humør, men du hører din stemme brokke sig lidt, kværulere, eller du har bare en ikke så fed følelse i kroppen. Eller du gør lige præcis det, der får nogen til at græde, du spilder mælken osv.

læs mere »

Tror du på et liv FØR døden?

Svaret er JA ikke? 



Videre vil næste spørgsmål...



læs mere »

Bliv samler - gode oplevelser venter

Glæde sætter gang i produktionen af endorfiner, de såkaldte glædes hormoner. Du oplever en god fornemmelse i kroppen, et højere energi niveau og hverdagen er generelt langt mere overkommelig, når du oplever glæde i din dagligdag.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
hverdagen