

Efterårsferien er som bekendt slut. Måske var du en af de heldige, der havde mulighed for at holde fri.
Hvordan er det at komme tilbage til hverdagen igen?
læs mere »Tilfreds med din stress?
Råt for usødet.
Som i en indtørret lakridspind.
I mørket begynder en ny dag.
læs mere »Hvad betyder hverdags wellness?
I går læste jeg et blog-indlæg med netop denne overskrift.
læs mere »Jeg havde ondt i maven ved tanken om, at skulle starte på arbejde igen efter sommerferien. Det føltes forkert, fuldstændig forkert.
læs mere »Enhver ferie er en god anledning til at tage temperaturen på dit arbejdsliv og din hverdag.
Om at leve uden kalender. Leve NU. Og om læring i Indien hvor jeg boede et par år.
Del 10
HVERDAG
Den enkleste vej til at skabe ro her og nu er at bruge noget, der allerede er der. Dvs. noget du kender og er tryg ved. Du skal simpelthen bevidst forsøge at kede dig.
læs mere »Kom du træt hjem i dag og trænger du til lidt godt. Så er her en lille vitaminkur, som kan indtages til enhver tid uden risiko for overdosering:)
læs mere »