harmoni

Når jeg coacher folk i at blive bedre til at finde og følge deres egen indre vejledning - det som jeg kalder for det Indre Kompas - spørger de ofte: ”Jamen, er man ikke se

Du har et Indre Kompas. Du har et utroligt præcist og pålideligt Indre Kompas der hele tiden er der for dig.

Når jeg spørger sådan så synes jeg, at Danmark har udråbt sig selv til en nation, der er virkelig hårdt

Jeg vidste aldrig hvordan dagen ville se ud. Ville mor være fuld igen i dag, og hvordan ville det påvirke mig?

Jeg synes, det er mægtigt interessant at se, hvordan vores samfund på så mange måder bevæger sig i individets retning, med dyrkelse af “reality TV” i alskens udformninger, fokus på skønhed og mode som individuelle pejlemærker for, hvad det velfungerende menneske er for en størrelse. Man kan stort set ikke åbne et dameblad eller et magasin, uden der er tilbud i stil med “Find dig selv på kun 7 dage” og “Rejs med os til bjergtoppen i Langtbortistan og find din egen ro og helhed”. Og alt med stor fokus på, hvad individet kan få ud af det. “What’s in it for me?

Kunsten at give HELT slip og lukke glæden ind.

Byens bedste cafe (efter min mening) er ikke ligefrem flot, smuk eller lækker.

Jeg tror at vi alle kender til den tanke og følelse: "Jeg har RET" - MEN kan vi overhovedet have denne ide hvis vi gerne vil leve i kærlighed med andre?

Før i tiden syntes jeg, at jeg havde godt styr på tingene.

How are you breathing today?

”Breeeeeathe in and put all the energy here”. Han pegede på sit hjerte og sagde; ”isn´t it peaceful, isn´t it wonderful – keep breathing and in the end you will understand”.

Mesteren havde aldrig mødt mig før. Vi havde ikke udvekslet så meget som et ord, alligevel bad han mig blive efter dagens lektion i yoga, meditation og åndedræt. Hans blik var fast men blidt og imødekommende.  Mesteren berettede om sammenhængen mellem åndedrættet og sjæl, lykke og velvære.