håbløshed

To redskaber til at finde styrke og ro i Coronakrisen

Psykolog i København Camilla Bruun

Mindfulness i coronakrisen – sådan beroliger du dit nervesystem

1. Kom ud af tankerne

læs mere »

Selvmordstanker - det betyder de

Psykolog i København Camilla Bruun

Oftest er det ikke fordi, man vil dø, at man har selvmordstanker. Det er fordi, man gerne vil ud af en vanskelig situation, som man ikke ved, hvordan man skal komme ud af.

læs mere »

Kapret af fortidens minder

Kære dig, glem aldrig at angst, depression, håbløshed og endog uopløst vrede er et symptom på noget meget dybere.

læs mere »

Udvalgt speciale - Udbrændthed

Blog forfatter

Stress kan blive til udbrændthed. Det kan opleves ganske skræmmende, pludselig at miste sin energi og sine kræfter.

læs mere »
 

Gemmer du dig i fortiden? - om at føle sig håbløs

Gemmer du dig i fortiden?

læs mere »

Når opfører du dig som et monster

Nogle gange sker det bare som lyn fra en klar himmel. Der hvor alt ellers ånder fred og ro. Du er glad. Dem omkring dig er glade. Pludselig bliver du grebet af en irritation.

læs mere »

Medfølelse heler dine egne sår. Din sårbarhed er din styrke.

Mentor og Lifecoach i Lyngby Tine Hallum

Du er en god ven. Du vil så gerne finde de magiske ord, der kan lette hans bekymringer, gøre en forskel. Men det er svært. Hvad kan du gøre?

læs mere »

Vejen til lykke gennem mere ansvar

Er du én af dem, der saboterer dine egne muligheder, uden at være klar over det?

læs mere »

Når hovedet stjæler lykken

fNår hovedet stjæler lykken

læs mere »

Når livet er svært. Når du er trist.

Mentor og Lifecoach i Lyngby Tine Hallum

Vi kan komme til at føle os så magtesløse, når vi har det svært.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
håbløshed