gode råd

Hvordan navigerer du i alle de gode råd om stress

psykoterapeut Marianne Bunch

Jeg vil gerne her give dig nogle overordnede råd / retningslinjer, som kan hjælpe dig med at navigere i de mange råd, du møder.

læs mere »

Fire typiske fejl for spirituelt udviklede

Psykoterapeut Tisvildeleje

Tjek her, om du falder igennem: 

læs mere »

Stressramt - derfor skal du stoppe med dine gode råd!

Stress Coach Lotte Klink

"Jeg har stress, og jeg har så svært ved at sove!".... "Jamen så skal du bare høre bla bla bla bla".

læs mere »

Få succes ved at omgive dig med de rigtige mennesker

Der er mange, der mener, at du ligner de fem mennesker, du tilbringer mest tid sammen med.

læs mere »

Det man siger, er man selv!

De gode råd du giver andre, kan meget vel være dem, du selv trænger til at få.

læs mere »

Vi bliver frustrerede når der ikke er en løsning

Vi er så vant til at få gode råd, anvisninger eller rettesnore.

Det starter tidligt

læs mere »

Skriv så folk forstår det, hvis du vil tjene penge

Der er alt for mange dygtige terapeuter, coaches og lignende, der skriver for fagligt, for indforstået og med sig selv i fokus.

læs mere »

Work-life balance - er du også forpustet

Soulaima Gourani

Work-life balance er et fænomen opfundet af generation X. Generationen som for alvor fik til opgave at jonglere med dobbeltkarriere, åbningstider i daginstitutionerne, forventninger og selviscenesættelser. Kvinderne fra generation X har set deres mødre gøre karriere på hjemmefronten, et billede som de selv spejler sig i. Men her møder de muren

læs mere »

Styr på energien - her er gode råd til mere energi

Virker du udadtil som om du er helt oppe at køre, imens du indeni er ved at falde sammen? Sætter du tid af i din kalender til din partners fødselsdag, kun for at finde ud af at du efter arbejde er for træt til at gå i byen og fejre den?

Hvis der er fysisk plads i din kalender til at skrive endnu en aftale ind, skriver du den så ned, uden at tænke på hvor meget energi dagens øvrige aktiviteter kommer til at kræve af dig?

Energi er nok den vigtigste ressource til at skabe glæde, resultater og balance i dit liv. Uden energi går du konstant på kompromis med dit arbejde, din familie, dine venner og ikke mindst dig selv. I stedet for at måle dit liv ud fra, hvor mange år du er på jorden, hvorfor så ikke måle livet ud fra den energi du investerer i dig selv og andre imens du er her?

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
gode råd