glæde

Sæt ord på din skam - og føl dig mere fri.

Skam har været i fokus hos mig i denne uge – jeg er i gang med uddannelsen til

læs mere »

Du er den vigtigste - for dig selv og dine nærmeste

Du er den vigtigste for dig. Du er den vigtigste for dine nærmeste.

læs mere »

Fortæl en ny historie og sæt dig selv fri

Vi har mange muligheder, når det handler om, hvilken historie vi fortæller OM os selv TIL os selv (og nogle gange også andre). 

læs mere »

Rend mig i stressen

I disse år fylder stress mediebilledet med artikler, udsendelser i TV og masser af artikler som denne, der vil fortælle os om, hvor

læs mere »

Styrk dit selvværd - find modet til at være sårbar

At kunne sige "Her er jeg" uden skam, undskyldninger, mindreværd eller frygt har for mig været en fortløbende proces igennem de sidste mange år. 

læs mere »

Gevinsterne ved Taknemmelighed

Taknemmelighed har været en af vejene til mere glæde og optimisme i mit liv. Ved at undersøge den viden, der findes på området nærmere, har jeg fundet ud af, at gevinsterne ved Taknemmelighe

læs mere »

Livet er en udfordring og jeg glædes over det

Hvad gør vi når vi bliver forvirrede og skal finde ind til kernen af vores egen udgave af, hvad der er rigtigt for os selv?

læs mere »

Sommerferie - oplev glæde med din indre GPS

Sommertiden lige nu er fyldt med glæde for rigtig mange.

Sommeren er over os.

Det er ferietid.

læs mere »

Ubehagelige følelser er sundhedstegn

Rigtig mange stærke kvinder har tidligt lært at undertrykke deres ubehagelige følelser. 

læs mere »

Er du i virkeligheden afhængig?

Meget af vores tid går ofte med at tilrettelægge vores omgivelser og vores liv, så vi får det som vi vil have det.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
glæde