glæde
Styrk dit personlige grænsesæt: Lær at Sige "Nej" med omtanke
Psykoterapeut i...30/05/2024 (205 hits)
læs mere »
2024. Turbo eller Zen?
Psykoterapeut o...09/01/2024 (678 hits)
Jeg har aldrig blot en uge inde i det nye år talt med så mange, som allerede er ramt af en eller anden grad af stress eller overbelastning.
læs mere »Hvad er nøglen til indre ro midt i juletravlheden?
Reikimester - H...02/12/2023 (419 hits)
Glad uden grund
Psykolog Nordsj...02/07/2023 (1497 hits)
Er du afhængig af godt vejr for at være glad?
Vi forbinder ofte det at være glad med en ydre årsag.
læs mere »Derfor er det så vigtigt at få sjælen med
Psykoterapeut o...25/11/2022 (2460 hits)
Få sjælen med
Hvorfor er det så vigtigt at “få sjælen med”? (Og hvad vil det overhovedet sige?)
læs mere »Sådan slipper du din uro
Reikimester - H...10/03/2022 (852 hits)
Mange har været i en tilstand af uro igennem de seneste 2 år. Denne blog vil hjælpe dig til at finde måder til selv at slippe denne uro på.
læs mere »Sådan øger du dit nærvær til dig selv og dem du holder af
Haveterapi13/01/2022 (993 hits)
Nærvær er en vigtig ingrediens i et godt liv, ønsker du meningsfulde relationer er det vigtig at kunne være nærværende.
læs mere »Drop bekymringerne om Julen
Reikimester - H...08/12/2021 (1455 hits)
Selvomsorg eller selvforkælelse? 10 checkpunkter
Psykoterapeut o...21/02/2021 (1252 hits)
Selvomsorg eller selvforkælelse?
Sådan her bliver du bedre til at skelne. Og begynde at gøre det, der i virkeligheden er godt for dig.
læs mere »Sådan får du den bedst mulige afslutning på et måske knap så godt år
Psykoterapeut o...30/12/2020 (1338 hits)
Her ved årsskiftet får du en række værktøjer til, hvordan du bedst muligt kan runde året af på en meningsfyldt måde og forberede dig på det ny
læs mere »
