Getting Real

Hævn, retfærdighed og sunde grænser

Tim Ray

Temaet om voldelig hævn eller retfærdigheden der sker fyldest til sidst er en af de mest populære i film.

læs mere »

Ejer og rummer du din virkelighed?

Tim Ray

Ejer og rummer du din virkelighed? Eller har du problemer med at eje og rumme din virkelighed?

læs mere »

Øvelse til ubehagelige følelser og traume healing

Tim Ray

Følelser er midlertidige. De rejser sig som en bølge, topper, og ebber ud igen.

læs mere »

Har du sundt selvværd?

Tim Ray

Har du sundt selvværd? Eller har du problemer med selvværdet?

læs mere »

Bollum taler med Barbara – om at være single

Barbara Berger

Min indre kritiske stemme er tilbage. Nu går Bollum mig på nerverne om min status som singlekvinde...

læs mere »

Bollum taler med Barbara – om at forbedre dette øjeblik

Barbara Berger

Vi går alle rundt med mange forskellige stemmer i vores hoved … nogle er kritiske, andre er ganske rare. Her er et lille indblik i mit eget kreative personlighedsgalleri!

læs mere »

Ringenes Herre går til Tolv Trins møde

Tim Ray

Hvad ville der ske hvis Gollum, Gandalf, Frodo, Aragorn og de andre gæve gutter og gutinder i Ringenes Herre gik til Tolv Trins møde (for eksempel ACA – Voksne Børn af

læs mere »

Helbred fortidens smerte – og få det bedre i dag

Tim Ray

Har du lagt mærke til hvordan mange af os, når vi er uenige, oppe at skændes eller i konflikt, nogle gange føl

læs mere »

Sundt selvværd og sunde grænser

Tim Ray

Problemer med sunde grænser er ofte nært forbundet med at have problemer på f

læs mere »

Vær assertiv og sæt sunde grænser

Tim Ray

Hvis en anden overskrider vores grænser er der grundlæggende tre måder vi kan forholde os til det på:

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
Getting Real