Getting Real

Ejer og rummer du din virkelighed? Eller har du problemer med at eje og rumme din virkelighed?

Følelser er midlertidige. De rejser sig som en bølge, topper, og ebber ud igen.

Har du sundt selvværd? Eller har du problemer med selvværdet?

Min indre kritiske stemme er tilbage. Nu går Bollum mig på nerverne om min status som singlekvinde...

Vi går alle rundt med mange forskellige stemmer i vores hoved … nogle er kritiske, andre er ganske rare. Her er et lille indblik i mit eget kreative personlighedsgalleri!

Hvad ville der ske hvis Gollum, Gandalf, Frodo, Aragorn og de andre gæve gutter og gutinder i Ringenes Herre gik til Tolv Trins møde (for eksempel ACA – Voksne Børn af

Har du lagt mærke til hvordan mange af os, når vi er uenige, oppe at skændes eller i konflikt, nogle gange føl

Problemer med sunde grænser er ofte nært forbundet med at have problemer på f

Hvis en anden overskrider vores grænser er der grundlæggende tre måder vi kan forholde os til det på:

Hvorfor overskrider andre nogle gange vores grænser? Hvorfor overskrider vi nogle gange andres grænser?