frihed

Selvomsorg eller selvforkælelse? 10 checkpunkter

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Selvomsorg eller selvforkælelse?

Sådan her bliver du bedre til at skelne. Og begynde at gøre det, der i virkeligheden er godt for dig.

læs mere »

Vejen til indre ro - Start med at iagttage dine tanker

Psykoterapi og coaching af dit indre barn i København

Måske kan du nikke genkendende til, at det ofte er dine tanker der styrer dine følelser og sindsstemninger, - mere end du selv kan styre dem?

læs mere »

Tanker om Frihed

Familiecoaching og Terapi v. Nynne Bojsen

Bladr gennem tidens blade

Læg mærke til hende, der står frem

Genkender du hende?

læs mere »

Hvad de færreste ved om dårligt humør

Psykolog i København Camilla Bruun

Drop ideen om at du skal være i godt humør. Vær i dårligt humør – når du er det. Det er sådan, du har det.

læs mere »

Kærlighed og essens

Meditationslærer Svend Trier

To egoer eller to personligheder kan ikke elske hinanden. De kan være fascinerede af hinanden for en stund, være forelskede i hinanden, begære eller være frastødt af hinanden, men de kan ikke virkelig elske. Ægte kærlighed mellem mennesker opstår kun, når essens møder essens. Eller som psykologen Erich Fromm skrev i sin klassiker Kunsten at elske: "Kærlighed er kun mulig, hvis to mennesker har kontakt med hinanden ud fra deres inderste menneskelige kerne, og derfor kun, hvis hver af dem oplever sig selv på denne måde

læs mere »

Det, du higer efter at få fra andre, er ofte et spejl på det, du ikke har lært at give dig selv

Ofte søger vi lykken uden for os selv. Vi er overbeviste om, at når først vi får det, vi længes efter, SÅ bliver vi lykkelige. 

læs mere »

Fri for følelser der styrer - sådan får du følelsesmæssig frihed

Coach og Mentor Helle Laursen

Når du er følelsesmæssig fri, er du ikke fri for følelser, men du vælger bevidst hvordan du reagerer på de følelser du

læs mere »

Julefrokost - utroskab og frihed

Psykoterapeut Kresten Kay

I morges trygt placeret i min lille bil på Holbæk motorvejen med en varm kop kaffe i den ene hånd og den anden hånd på rattet, var jeg nær ved at spilde kaffen u

læs mere »

Forældre og lærere fyldte os med sandheder - sådan gør du op med dem

Intuitiv mentor Eva Gøttrup

Prøv at forestille dig at vores liv foregår på et bjerg. Lad os kalde det begrænsningernes bjerg. Nede i bunden af bjerget, der bor de fleste mennesker.

læs mere »

Når jeg bliver rig...

Lizl Rand

... når jeg får et nyt job, når jeg taber fem kilo, når jeg

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
frihed