forvirring

Mindfulness i coronakrisen – sådan beroliger du dit nervesystem

1. Kom ud af tankerne

Hvornår har du sidst lukket det vigtigste menneske i dit liv ind i dit hjer

Mit råd til april: LYT TIL DE "SKØRE" DRØMME – vel at mærke hvis de er KÆRLIGE og hvis de giver dig en ”rar summen i maven” – o

For nylig rejste jeg igennem Italien i bil. Alene. Jeg slog GPS’en fra og havde intet kort til rådighed. Jeg vidste ikke, hvor jeg skulle hen eller hvor mit næste destination var. Jeg havde ikke booket hotel eller planlagt noget som helst på forhånd. Men jeg kendte retningen og så lod jeg mig guide af livet hen af vejen.

TV3 viser TV-program om unge med alvorlige sindslidelser. Programmet hedder ”For lækker til love”. 

Vi ser dem overalt: på hjemmesider og i selvhjælp-bøger. Citater fra kendte filosoffer, videnskabsmænd. Ofte taget ud af sammenhængen, desværre. Desværre, fordi de løsrevne citater ofte ikke alene gør ophavsmænd/-kvinder uret, men også fordi det blokerer for en dybere forståelse af den virkelige mening. læs mere »