følelser

Derfor lyttede jeg ikke til det klogeste menneske jeg endnu har mødt

Coach og Mentor Helle Laursen

For 10 år siden sagde min mentor til mig at jeg ville få det bedre, hvis jeg lod være med at jagte et andet liv end det jeg havde.

læs mere »

Depression skader strukturen i hjernen, men du kan reparere den

Da jeg i sin tid læste artikler til mit speciale omhandlende epilepsi, stødte jeg på et helt nyt begreb kaldet ”neuroplasticitet”.

læs mere »

Når skamfølelsen forpurrer dit selvbillede

Kan du stole på dine egne motiver? Hvis du ofte har mistillid til dine, oftest uselviske, motiver for at hjælpe, kan det være du er blevet skammet som barn.

læs mere »

Mindfulness - Supermetoden der virker

Psykolog i København Camilla Bruun

På forsiden af BT forleden blev min

læs mere »

Er du et generaliserende man eller er du et selvstændigt jeg?

Det er efterhånden normalt at sige man om sig selv.

Ordet man, er ikke det samme som ordet jeg.

Man, er en generaliserende betegnelse.

læs mere »

Når andres humør påvirker dig for meget

Mentor for mønsterbrydere - Din Rette Vej

Kender du det, at komme hjem super glad, kun for meget hurtigt at dale helt ned i kulkælderen fordi din partner sidder i køkkenet og er møg-sur.

læs mere »

AT LEVE MED FØLELSER

TEIT SORT ULDUM

AT LEVE MED FØLELSER

læs mere »

Sådan bliver du ukuelig

Psykolog i København Camilla Bruun

Lær af tibetanske torturoverlevere, som har en særlig ukuelighed over for livets strabadser.

læs mere »

Hvad er du værd?

Hvis dit selvværd er lavt, frygter du sikkert, at andre skal se, hvem du virkelig er... i nogle tilfælde ved du måske ikke engang, hvem du er og hvad du har lyst til eller brug for. 

læs mere »

Vreden er min ven

Af alle de følelser, der tumler rundt i mig, har vreden altid været én af mine mest tro følgesvende.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
følelser