følelser

Blokering på at skabe forandring

Mentor for mønsterbrydere - Din Rette Vej

En af de største blokeringer på at skabe en forandring er overbevisningen om, at det er farligt at snakke om sine følelser.

læs mere »

Selvterapeutisk forløb

Simon Vittus Jasper Hansen

Vi har i dag i vesten adgang til et væld af udviklingsteknikker, som vi for 75 år siden måske ikke engang kunne drømme om.

læs mere »

Følelser, krop og tanker

Psykologi Århus

Har du svært ved at sætte ord på dine følelser? Det kan være svært at forklare, præcis hvordan du har det, og hvad du føler.

læs mere »

Er du hæmmet af dysfunktionelle familiedynamikker?

Psykologi Århus

Er du hæmmet af dysfunktionelle familiedynamikker?

læs mere »

Kan præstationsangst være hæmmende?

Psykologi Århus

Kan præstationsangst være hæmmende?

læs mere »

Hvordan mærker man sine følelser, tanker og krop?

Psykologi Århus

Hvordan mærker man sine følelser?

læs mere »

Følelserne er vores allerbedste pejlemærke!

Glæde i hverdagen

læs mere »

To redskaber til at finde styrke og ro i Coronakrisen

Psykolog i København Camilla Bruun

Mindfulness i coronakrisen – sådan beroliger du dit nervesystem

1. Kom ud af tankerne

læs mere »

Hvorfor er det vigtigt at iagttage vores tanker?

Psykoterapi og coaching af dit indre barn i København

I dette indæg vil jeg gerne fortælle videre omkring det her med tankerne, og hvorfor det er så vigtigt at kunne iagttage dem? Hvad kan det give os at mestre denne kunst?

læs mere »

At kunne rumme sit barns følelsesudbrud som voksenadopteret eller tidligt omsorgssvigtet

Psykoterapeut Valby

Nogle adopterede vil sikkert opleve, at udover glæden ved at få et barn, kommer man også i kontakt med en side af sig selv, som måske kan komme noget bag på en.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
følelser