ensomhed

Kan du genkende dig selv i et eller flere af tegnene? Hvad betyder det for dig? 

Hendes store lod i livet var, at opretholde det store bluffnummer; at hun var værdig.

"Det hele handler jo om forladthed og ikke ensomhed", sagde en klient til mig forleden dag.

Mange af mine klienter oplever en sorg bag de ting, som de kommer med.

Her ved årsskiftet får du en række værktøjer til, hvordan du bedst muligt kan runde året af på en meningsfyldt måde og forberede dig på det ny

Det er du ikke ene om – paradoksalt nok.

Ensomhed - når følelsen af at være alene bliver til ensomhed. Kender du til følelsen af at føle dig alene og ensom

Mindfulness i coronakrisen – sådan beroliger du dit nervesystem

1. Kom ud af tankerne

Nogle adopterede vil sikkert opleve, at udover glæden ved at få et barn, kommer man også i kontakt med en side af sig selv, som måske kan komme noget bag på en.

Jeg sidder i venteværelset og kæmper med trykken for brystet, tårer i øjnene og åndenød.  Hver gang døren går op, trækker mit hjert