dårlig samvittighed

Får du dårlig samvittighed over at gå efter dit behov?

I udviklingens tegn vil mange støde på den basale øvelse i at sætte grænser og tage vare på egne behov.

Mange mennesker plages af dårlig samvittighed. Skyld over beslutninger og handlinger de har foretaget sig igennem deres liv.

Kender du det, at komme hjem super glad, kun for meget hurtigt at dale helt ned i kulkælderen fordi din partner sidder i køkkenet og er møg-sur.

Eller sådan har jeg i hvert fald tænkt mange gange.

Som psykoterapeut og menneske arbejder jeg ofte med grænser.

Hold nu fast, hvor kan det være hårdt at være bevidst. Og det giver endnu mere arbejde, når jeg så ofte jeg har muligheden for, at udvide min bevidsthed, gør det.

Jeg oplever, at mange –især de følsomme perfektionister- bruger rigtig meget energi på at slå sig selv oven i hovedet over hændelser fra fortiden.

De fleste forældre ønsker glade og hjælpsomme børn. Vi ønsker at vores børn trives og kan være noget for andre og for den verden som de står midt i.

At have en samvittighed er en god egenskab….i moderate mængder!