angst symptomer

Derfor skal du undgå undgåelse hvis du har angst

Psykoterapeut MPF - Thomas Bøttern

Kort om angst! Først og fremmest er angst er en af de 4 grundfølelser, hvor sorg, vrede og glæde udgør de 3 øvrige grundfølelser.

læs mere »

Årsager til angst

Psykoterapeut MPF - Thomas Bøttern

Hvis du lever med angst, så er du ikke alene. Angst er en af de mest udbredte psykiske lidelser. Man anslår, at omkring 350.000 danskere har en eller anden form for angstlidelse.

læs mere »

Hvornår ved du om du har angst?

Psykoterapeut MPF - Thomas Bøttern

I vores hverdagssprog kan vi beskrive angst med mange forskellige ord. Blandt andet beskrives angst med ord som frygt, bekymring, flov, usikker, genert og bange.

læs mere »

Angst har et budskab?

ID Psykoterapeut Pernille Young

Jeg husker, hvor svært det var for mig som barn at acceptere min usikkerhed.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
angst symptomer