at være tilstede i nuet

Bekend kulør og gør verden mere farverig - vær sød at vise mig dig.

I vores bestræbelse på at være, binder vi en masse energi. Dette sker i forsøget… forsøget på at være i modsætning til ”bare” at være. læs mere »

Udvalgt speciale - Meditation og Mindfulness

Blog forfatter

Er du ramt af stress, tristhed, indre uro, konstante bekymringer?

Vil du have mere overskud, undgå stress og lære at være mere tilstede i nuet?

Gennem meditation og mindfulness oplever du en øget evne til at være tilstede i nuet, øget ro i sindet og øget koncentrationsevne. Meditation og mindfulness er værktøjer, du med fordel kan bruge i din dagligdag.

læs mere »
 
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
at være tilstede i nuet