øjeblik

"Husk, at livet er en gave. Og du skal leve det lige nu"

Reikimester Healer og Coach Esther Økær

Husker du at leve livet hver eneste øjeblik? Eller har du nogle forventninger til, hvordan livet "burde" være, før det er "godt" for dig?

læs mere »

Livets glæder

Livets glæder
sig ganske breder
for dig i den time

læs mere »

Ugens tip: Kom mindful tilstede på jobbet.

Brug et par minutter på at komme ordentligt til stede, når du møder på jobbet om morgenen. Hold bevidst opmærksomheden i nuet - på hvad du ser fra øjeblik til øjeblik, indtil du har lagt jakken og gjort dig klar til dagens første opgave.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
øjeblik